config.mdpi

config.en

Everyone

Sami Lova

Nougat

ดูว่าคุณกำลังนอนหลับดีหรือไม่ดีด้วยแอปตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับที่ใช้งานง่ายนี้ เพียงป้อนเวลานอนและเวลาตื่น จากนั้นแอปจะวิเคราะห์รูปแบบการนอนของคุณเพื่อบอกคุณว่าการพักผ่อนของคุณเพียงพอหรือขาดไป ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมการนอนหลับของคุณและปรับปรุงเพื่อสุขภาพและพลังงานที่ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะติดตามการนอนเพื่อการออกกำลังกายหรือแค่อยากรู้เกี่ยวกับการพักผ่อน แอปนี้ช่วยให้คุณทราบวิธีง่ายๆ ที่จะรู้ว่าคุณนอนหลับได้ดีแค่ไหนทุกคืน

ตรวจสอบว่าการนอนหลับของคุณดีหรือไม่ดีตามเวลานอนของคุณ

Sleep Quality Checker

เวอร์ชั่นล่าสุดของSleep Quality Checker

เวอร์ชั่นอื่น